SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Aspargin czy inny potas i magnez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inny. SFD Nutrition chyba jednak nie ma potasu w swojej ofercie, więc zapewne kupiłeś jakiś inny w sklepie SFD, a nie firmy SFD. To ewentualnie na co warto zwrócić uwagę, to forma potasu w danym produkcie oraz ilość w jednej kapsułce. Poza tym, polecam poczytać na temat źródeł potasu w diecie: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2020-11-23 11:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SKOS PODCIAGANIE NA DRĄŻKU WĄSKIM PODCHWYTEM Wyciskanie barki Uginanie ramion tu moze byc francuz (moze byc w superserii z uginaniem ramion) WSPIECIA STOJAC/SIEDZAC BRZUCH PRZEDRAMIONA B) Przysiady High pull WYCISKANIE SZTANGI PLASKO+WIOSLOWANIE SZTANGA POMPKI NA PORECZACH+młotki lub inna niz w A forma podciagania ŁYDKI BRZUCH PRZEDRAMIONA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-06-27 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazda forma ruchu w ekstremalnych warunkach jest wskazana Napewno szkody Ci to nie wyrzadzi. Diete trzymaj w miare mozliwosci, napewno juz masz pojecie co jesc, czego sie wystrzegac... przestrzegaj "10 wskazowek zywieniowych", a bedzie dobrze Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-04-17 10:38:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-04-17 10:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tą przerwą

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tyle że tak jak wcześniej pisałem w sumie to inna forma kreatyny więc jakoś mnie to zaciekawiło dobra dam wam na zgode po sogu i nie krzyczcie już na mnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-08-24 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik na zimno - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją w gorącej wodzie i przestudzoną wlewa do masy, albo zalewa zimną wodą, zostawiając do napęcznienia i potem podgrzewa na maleńkim gazie aż do rozpuszczenia żelatyny, nie dopuszczając do zagotowania. :-) częściej stosowałem ten drugi sposób, ale od niedawna właśnie zacząłem rozpuszczać w gorącej wodzie - wygodniejsza forma, trochę na leniwca :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2021-11-02 09:28:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAKIE KARATE???

    Post
    Sztuki Walki

    moje zdanie to opiera sie głownie na Karate KOUKUSHIN. powiem Ci ze ja cwicze to juz dość długo i pozostane przy tym do końca.Ta forma karate jest jedna z najostrzejszych sztuk walki. Cwiczysz wytrzymałość fizyczną i psychiczną i powiem ci tylko ze cwicząc KK jeste dobry we wszystkim nie tylko w sztukach walki bo rozwija twoje mięsnie tak ze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2005-03-20 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP PEPA Opava 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pabiniak i potocki forma nie zaimponowali....chyba slabsza niz tydzien temu.. Zmieniony przez - masti w dniu 2010-10-23 18:41:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2010-10-23 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI PUCHAR POLSKI - LUBLIN 17 grudnia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I wszystko się nam już wyjaśniło... oczywiście chodziło mi o sogi Jasne że bede tam startował. Jaka forma będzie zobaczymy, ponieważ Puchar Polski będzie dwa tygodnie po Mistrzostwach Świata, które odbędą się w Japonii w Tokio i jeśli utrzymam dobrą formę i nic mi nie zrobią w Japonii to będę walczył o złoto na PP....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2005-11-09 08:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-o co chodzi??

    Post
    Trening dla początkujących

    Na moje medyczno-akademickie oko to jest mięsień, ale na 100% patologiczna forma idz tym do lekarza, moze zrobil sie jakis wylew, moze zbiera sie jakis plyn w tym miejscu...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2008-04-20 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer domowej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem Twój problem. Piszesz, że nie jesteś w stanie zjeść zakładanej ilości kalorii, a następnie pytasz się, czy możesz je zjeść %-) Coś tutaj nie pasuje. Skoro nie jesteś w stanie, to nie jesteś, a jeżeli jesteś, to je dostarczasz i tyle. Nie ma znaczenia czy posiłek nazwiesz sobie domowej roboty gainerem. Forma jego podania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2024-02-29 07:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    celowalbym w detonatora, polacz z poj forma i masz elegancki cykl, co do sily to tu glowna role bedzie odgrywal odpowiedni trening

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-03-25 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUSTRIA GRAND PRIX 06.10.2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Markus rewelacyjna forma chyba najlepiej przygotowany jakosciowo na mr O. tez powinien byc wyzej Ronie chyba juz odpuscił Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-10-07 02:41:36

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2006-10-07 02:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu zajmuje robienie 10 cm w klacie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj spokój. W każdym wieku trzeba jakoś sensownie wyglądać a nie zapuszczać się, a 91 cm w biodrach to wcale nie tak mało. A im będziesz starszy tym trudniej się pracuje nad formą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2015-11-03 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    To na spokojnie, po trenie forma wiadome w dół, glowa się robi bardziej spokojna myślę, lecz niestety człowiek też się zmienia nie chodzi o wygląd, każdy to wie ale większość do siebie tego nie bierze. Ale po dużej dawce jak się schodzi to nieraz w głowie się zapala "nareszcie" %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-05-25 20:45:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ci katabolizm i będzie więcej siły i lepsza regeneracja. Kosztem białka wybrał bym krete tak zrobiłem sam i nie żałuje. Jak kreatynę to nie kupuj mono lepsze będzie forma jabłczanu. Chodź nie którzy biorą mono i sobie chwalą. Jabłczan na pewno nie zatrzyma wody podskórnej tak jak zrobi to mono. Ale do ciebie należy wybór. pzdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2010-08-27 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w pojedyncza forma kreatyny, jabłczan lub mono, no i wg braków w diecie gainer/bialko, jak masz taki spory wysiłek to mozesz witaminy też zakupić jak słabo z owocami i warzywami u Ciebie np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-09-18 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Insulinooporność może mieć różne podłoże: genetyczne lub związane ze złą dietą... http://potreningu.pl/articles/4298/czym-jest-insulinoopornosc-i-jakie-formy-przybiera Na pewno, kiedy widzisz, że jakaś forma Twojej działalności dietetyczno-treningowej przynosi odwrotny efekt do zamierzonego - nie warto w to dalej brnąć... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2017-01-20 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    działanie napewno bezapelacyjnie lepsze ale to forma ciekawostki a nac w polsce jaki jest dostępny w czystej postaci

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2009-12-26 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest u nas w sprzedazy. Fenuplast jest obecnie najwyższej klasy produktem modulującym poziom testosteronu. Tajemnica działania Fenuplast polega na bakteryjnej transformacji ekstraktu Fenugreek, wzbogaconego w Mucilages. Badania kliniczne dowodzą, że duża ilość saponin, zwłaszcza Diosgenin, nie od razu przydatna jest dla organizmu, ale dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-12-20 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaża-prosze o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5kg? norma z tego co pamietam to ok. 10 wiec jeszcze troche przed toba chyba dobra forma cwiczen w ciazy jest pilates, do tego aerobki (stawialbym an spacery, ewent. rower) no i jak zawsze pozadna dieta, ona jest podstawa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2005-02-16 08:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)